Acht tips voor de marathon van Emiel Berghout

HARDLOPEN - Morgen over een week is het marathondag in Rotterdam. Emiel Berghout, houder van het Schiedamse marathonrecord, deelt hier zijn zorgen en tips. Want er zijn valkuilen waar zelfs lopers met meerdere marathons op hun naam, nog steeds in kukkelen. Dus, lopers doe er jullie voordeel mee, de komende dagen, en volgende week zondag. Succes! 

(Zie voor Berghouts eigen verwachtingen voor de Rotterdam-marathon hier.)