Samenfit stoelyoga bij Seniorenwelzijn

SCHIEDAM - Iedere maand staat er een thema centraal voor het verbeteren en behouden van lichamelijke en mentale gezondheid en sociale contacten.

In de maand maart staat stoelyoga centraal.

Vier lessen stoelyoga op muziek in combinatie met ontspanningsoefeningen.

Wilt u dit een keer proberen? U bent van harte welkom in Ontmoetingscentrum de Vijf Molens, Nieuwe Damlaan 818.

Op donderdag 9, 16, 23 en 30 maart van 10.00-11.00 uur.

De kosten zijn twaalf euro voor vier bijeenkomsten.

Aanmelden kan bij vitaliteitscoach Marielle van Santen, T: 06 - 50 25 83 70 of E: [email protected]. Voor meer informatie kunt u kijken op I: www.seniorenwelzijn.nl.

PS. Dit artikel is na eerste plaatsing aangepast. In een eerdere versie stond een andere maand dan maart genoemd.